Ο Ιωάννης Παπανικολός είναι ιδρυτής και ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου FOCUS FITNESS στην Καλαμάτα από το 2022 και συνιδρυτής του γυμναστηρίου The Camp 10.

Εργάζεται στο χώρο του fitness από το 2006 έως σήμερα. Από το 2012 ασχολείται αποκλειστικά με το personal training. Είναι πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών του ΑΠΘ με ειδικότητα Κολύμβηση και κατεύθυνση Βιολογία της Άσκησης και Κλινική Εργοφυσιολογία. Προπτυχιακός φοιτητής Τμήματος Επιστήμης της Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου.

Επιπλέον, είναι πιστοποιημένος στην Κλινική Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση από το ΕΚΠΑ, Certified Conditioning Coach (Bioforce), Certified Rethinking the Big Patterns Coach (Level 1), Certified Complete Program Design (Athlete Acceleration), Certified Complete Olympic Lifting (Athlete Acceleration), Certified Clinical Pilates trainer.

Εάν είχα το δικαίωμα να επιλέξω και να καθιερώσω έναν τίτλο για αυτό που με εκπροσωπεί σαν άνθρωπο και επιστήμονα θα ήταν Επαγγελματίας στην Βελτιστοποίηση της Ανθρώπινης Υγείας, Απόδοσης (όσον αφορά του αθλητές) και ποιότητα ζωής (σε όσους έχουν προβλήματα που άπτονται των ειδικοτήτων μου).

Όσον αφορά τις εμπειρίες μου αισθάνομαι πολύ τυχερός που μαθήτευσα και συνεχίζω να μαθητεύω (γιατί η συνεχής μάθηση-κατά το γηράσκω αεί διδασκόμενος-μας εξελίσσει στο διηνεκές και μας καθιστά πιο ωφέλιμους στην κοινωνία) με παγκοσμίου φήμης προπονητές και πρωταθλητές, συμπεριλαμβανομένων επαγγελματιών αθλητών του τένις που αγωνίζονται στο Wimbledon, στο US Open και το Australian Open. Αυτοί, με βοήθησαν να κατανοήσω τον τρόπο και τις μεθόδους που χρησιμοποιούν οι αθλητές έτσι ώστε να εξισορροπούν τόσο τη σωματική, όσο και τη διατροφική πτυχή της ζωής τους, έτσι ώστε να έχουν τη βέλτιστη αθλητική απόδοση αλλά και αποκατάσταση, από τυχόν τραυματισμούς, ή από τις συνεχείς προπονήσεις.

Επίσης, είμαι εξαιρετικά περήφανος που είμαι στην πρώτη γραμμή της θεραπείας για ασθενείς που έχουν προβλήματα στην μέση, μαθητεύοντας και συνεργαζόμενος με έναν από τους κορυφαίους ειδικούς στη μηχανική της σπονδυλικής στήλης, τον Δρ. Stuart McGill (www.backfitpro.com), υιοθετώντας την μέθοδο του για μια ζωή που αξίζει και να την ζεις χωρίς τα αντίστοιχα προβλήματα ώστε να την απολαμβάνεις κάθε στιγμή!

Βιογραφικό:

• Ιατρός Χειροπρακτικής (DC), McTimoney College of Chiropractic, Ulster University, UK
• MSc Αθλητική Διατροφή & Αποκατάσταση, Middlesex University, UK
• MSc Αθλητική Διατροφή & Άσκηση, Middlesex University, UK
• Ειδικός Βιοδομικής Διόρθωσης (ABC)
• Head Chiropractor at Strongman, UK

Η Δέσποινα Μπούζα είναι απόφοιτος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) με κατεύθυνση αγωνιστικού Αθλητισμού και ειδικότητα στην αντισφαίριση.

Έχει σημαντική εμπειρία ως προπονήτρια φυσικής κατάστασης για την μεγιστοποίηση αθλητικής απόδοσης νέων αθλητών τένις καθώς και βελτιστοποίησης τεχνικής ενηλίκων.

Η Αγάπη είναι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και ολοκλήρωσε τις σπουδές της με τις ειδικότητες της Πετοσφαίριση επί Άμμου & Ορχηστρική-Δημιουργικός χορός.

Εργάζεται ως Personal Trainer στο χώρο του Fitness από το 2007 έως σήμερα με κύριο ενδιαφέρον την Yoga, Pilates, Λειτουργική προπόνηση και αποκατάσταση τραυματισμών. Είναι πιστοποιημένη Υοga teacher 350h, Athletic performance, Functional training and Strength Coach, Stretching and Mobility Trainer Athlete.