Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που σας δίνει η Morpheus είναι να προπονείστε στις ζώνες καρδιακής συχνότητας με βάση την ανάρρωσή σας καθημερινά. Μάθετε πως να προπονείστε πιο έξυπνα και να αναρρώνετε πιο γρήγορα αυξάνοντας την απόδοση σας στο μέγιστο δυνατό.
