Focus Fitness - Γυμναστήριο Καλαμάτα - Logo

THE BLOG

Νέα & Ενημέρωση

Διαβάστε στο blog μας νέα και συμβουλές για θέματα γυμναστικής, διατροφής, υγείας και πολλά άλλα.

Όλα για το HRV

Τι είναι όμως το HRV; Γιατί έχει σημασία; Εάν ο στόχος σας είναι να φαίνεστε και να αισθάνεστε καλύτερα, να αποδίδετε στα υψηλότερα επίπεδα έντασης και να αυξήσετε το επίπεδο της υγείας σας, η παρακολούθηση του μέσου όρου HRV σας είναι ένας απίστευτα σημαντικός και ισχυρός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι είστε στο σωστό δρόμο.
Περισσότερα

Ένα είναι το καλύτερο πρωτόκολλο άσκησης για να έχεις σίγουρο αποτέλεσμα.

Ξέρω ότι το έχω ξαναπεί, αλλά χρειάζεται να το επαναλάβω:
Περισσότερα

Οι Ζώνες Καρδιακής Συχνότητας της Morpheus.

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που σας δίνει η Morpheus είναι να προπονείστε στις ζώνες καρδιακής συχνότητας με βάση την ανάρρωσή σας καθημερινά. Μάθετε πως να προπονείστε πιο έξυπνα και να αναρρώνετε πιο γρήγορα αυξάνοντας την απόδοση σας στο μέγιστο δυνατό.
Περισσότερα

OUR COMMUNITY OF SUPERHEROES IS CURRENTLY FULL.

Γυμναστήριο Καλαμάτα - Focus Fitness registration form icon

50/50

JOIN THE WAITING LIST BY FILLING UP THIS FORM OR CONTACT US.

ARISTOMENOUS 89, 3rd FLOOR, KALAMATA, GREECE

© 2022 Focus Fitness Institute. Website created by
Κατασκευή ιστοσελίδων - Indevin logo